Welkom » Parts therapie

partstherapie.

Wanneer je werkt met delen dan kan je contact maken met delen in jou die in conflict zijn.

Het hebben van delen is niet vreemd. Zo heb je een deel die je je 'kindsdeel' zou kunnen noemen, misschien heb je een 'sportdeel' en een deel wat alle financiën in de gaten houdt. Er kunnen ook delen gecreëerd worden in je leven. Het hebben van delen is helemaal niet vreemd. Het zou waarschijnlijk veel vreemder zijn wanneer je maar 1 deel zou hebben...

Onbewuste delen

De meeste delen in ons zijn onbewust, zoals praktisch alles. Freud beschreef in 1880 al 3 delen zoals het ID, het EGO en het Super-EGO. In de TA (Transactionele Analyse) hebben ze het over kind, ouder en volwassene. Berne die beschreef daar ook al drie delen al gaf hij daar wat andere kwaliteiten aan dan wat Freud deed.

Toch is het idee van delen al heel oud en hoor je het soms ook wanneer iemand praat. 'Een deel van mij wil echt wel mee, maar ja...'

Of 'Een deel van mij wil echt wel stoppen met roken, maar een ander deel van mij vindt het gewoon heel lekker...'

Heb je dat wel eens gehoord of zoiets gezegd? Vast wel, dus gek is het niet. Een probleem is het ook niet, totdat er delen zijn die een conflict hebben. De therapeut moet dan als een soort van mediator optreden.

Wanneer de delen er namelijk uitkomen dan is het ook meteen klaar.